Last Updated on 23 June 2020 by Herman Tan
Banyak buku yang beredar luas membahas tentang Qi Gong (气功). Berbagai teori dan metode yang terdapat di dalam nya pun kian beragam. Kali ini blog Tionghoa.INFO mencoba memberikan resensi buku tentang Teori Dasar Qi Gong (气功) dalam Agama Tao yang menggunakan bahasa Indonesia, terbitan tahun 2011. Berikut infonya :
Identitas Buku
• Judul : Teori Dasar Qi Gong (气功) dalam Agama Tao
• Ditulis oleh : Dr.I.D.Lika, Msc
• Penerbit : PT Elex Media Komputindo
• Tahun terbit : November 2011
• Tebal halaman : 104 halaman
• Ukuran buku : 15 x 17 cm
• ISBN : 978-602-00-1472-2
• Harga : ± Rp 25.000,00
• Kategori : Referensi
Sinopsis
Qi Gong (气功) sudah dikenal sejak ribuan tahun lalu, terutama oleh mereka2 yang menganut agama Tao. Oleh karena itu, ada yang mengatakan bahwa Qi Gong identik dengan agama Tao. Di mana pun umat Tao berada, pasti ada yang mengerti latihan Qi Gong.
Latihan Qi Gong merupakan hal biasa bagi umat agama Tao. Namun tetap saja ada sebagian besar masyarakat yang menganggap Qi Gong sebagai sesuatu yang misterius, sehingga banyak kesalahpahaman yang sebetulnya tidak perlu terjadi.
Padahal Qi Gong sama sekali tidak misterius atau tahayul, dan dapat dipelajari oleh siapapun; serta memiliki banyak manfaat terutama pada kesehatan manusia.
Qi Gong adalah proses olah napas, ditambah semedi untuk mengolah konsentrasi pikiran (静坐; jingzuo) yang sangat berguna dalam menjaga kesehatan jiwa dan raga. Dengan selalu rutin berlatih Qi Gong, pelakunya bisa selalu menjaga kesehatan raga secara prima dan kesehatan jiwa secara optimal.
Memang, ada yang mengatakan bahwa Qi Gong mempunyai banyak aliran yang berlainan. Qi Gong merupakan harta warisan nenek moyang kita yang tidak ternilai harganya. Oleh karena ini, penting bagi kita untuk punya pandangan positif tentang Qi Gong.
Review
Pada dasarnya Qi Gong adalah salah satu ilmu latihan kesehatan yang sangat penting dalam ajaran agama Tao, dan merupakan salah satu mutiara yang sudah terbukti bermanfaat bagi umat manusia selama ribuan tahun.
Ilmu yang ditemukan dan dikembangkan oleh para master Tao ini sangat layak untuk dipelajari dan dilatih untuk meningkatkan kesehatan, khususnya kesehatan pada diri sendiri.
Buku ini disajikan dengan menggunakan kalimat2 yang sederhana, lugas, gamblang, serta tidak membosankan, karena menggunakan format gaya bahasa masa kini yang sangat informatif.
Dengan begitu, siapa pun pembacanya pasti akan lebih mudah memahaminya. Pada buku ini juga memuat teori dasar tentang ilmu pengetahuan Qi Gong; seperti bagaimana dasar2 Qi Gong, dan bagaimana Qi Gong itu yang sebenarnya.
Bagi pembaca yang sudah pernah latihan Qi Gong, buku ini bisa dipakai sebagai tambahan pengetahuan untuk perbandingan yang berharga. Sementara bagi para pembaca yang masih awam terhadap Qi Gong, buku ini mudah2an bisa menimbulkan minat mereka untuk mempelajari Qi Gong, sehingga akhirnya nanti bisa bersama2 yang lain mempelajari dan menikmati keunggulan dalam latihannya.
Selain itu, dengan menggunakan ilustrasi gambar arah aliran Qi dalam tubuh manusia, ditambah dengan beberapa istilah penjelasan dari Qi Gong sendiri, kiranya dapat membuat para pembaca buku ini bisa memahami bagaimana aliran pergerakan aliran Qi dalam tubuh.